先にダイエットの方法をしり、それを実践してしまうと、その後すぐにリバウンドでせっかくの努力が無駄になる可能性が高いからです。昔はコルセットを使った矯正が主流だったようですが、この骨盤矯正はあまり身体によくない点もあります。メタボ健診が始まって以降、内臓脂肪への関心が非常に高まってきています。
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